心理咨詢

大光華心理咨詢室又稱“心語屋”，包括沙盤游戲室、團(tuán)體輔導(dǎo)區(qū)、個案咨詢區(qū)、圖書閱讀區(qū)、個體宣泄區(qū)5大職能區(qū)域。

最流行的心理治療方法

沙盤游戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法。在學(xué)校和幼兒園，它被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理治療；在大學(xué)和成年人的心理診所，它也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解。

治療方式獨(dú)特

一盤細(xì)沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，加上治療師的關(guān)注與投入，來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤游戲的最基本的要素！而就在這簡易的設(shè)置中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實(shí)與發(fā)展，治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。

人本主義治療

這就是在國際上受到普遍推崇的沙盤游戲治療方法。除了榮格的心理分析之外，它也被人本主義治療、格式塔治療和整合性動力治療等廣泛接受，成為表現(xiàn)性和藝術(shù)治療的主流，同時也被逐漸運(yùn)用于學(xué)校心理教育與心理治療。今天的沙盤游戲治療最終來自于瑞士心理分析家多拉?卡爾夫，她跟隨榮格學(xué)習(xí)心理分析，同時也深受萊溫菲爾德世界技術(shù)的啟發(fā)，最終結(jié)合榮格分析心理學(xué)的基本理論和中國文化中的哲學(xué)思想，在簡易的沙-水-容器世界中尋找到了一條心靈治愈的有效途徑。

沙盤游戲的應(yīng)用

沙盤游戲可用于兒童、青少年和成人

（一）沙盤游戲?qū)τ凶蚤]癥、恐怖癥、社交困惑、軀體化等心理障礙的兒童提供心理輔導(dǎo)，可以廣泛應(yīng)用于幼兒園及中小學(xué)。

（二）成人做沙盤游戲，可以提高自信心、完善自我性格、提高人際交往技巧、有效的宣泄消極情緒、釋放壓力等。

沙盤游戲可以個體單獨(dú)進(jìn)行，也可以由家庭或其他形式的團(tuán)體一起完成

（一）個體沙盤游戲可以深入展示個人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識對話，了解自己的深層次需要；

（二）家庭沙盤游戲，可以有效的改善家庭成員關(guān)系，呈現(xiàn)成員的無意識反饋，促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通，尤其是對培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用；

（三）某一特定團(tuán)體進(jìn)行沙盤游戲，比如，學(xué)生、教師、醫(yī)護(hù)人員、病人、企業(yè)高層管理人員、銷售人員、公務(wù)員等，可以促進(jìn)團(tuán)隊精神的升華，提升團(tuán)隊凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，發(fā)現(xiàn)團(tuán)體中的共性，加強(qiáng)成員間的精神交流，改善團(tuán)隊氣氛。

來訪者可以自由地完成沙盤，也可以根據(jù)一定的主題做主題沙盤。

一般情況下，個人進(jìn)行沙盤游戲宜采用自由完成沙盤，團(tuán)體進(jìn)行沙盤游戲適宜選定主題。

各種方式有其特別的程序，但是都遵循容納、保護(hù)和自由的無意識工作方式，其根本目的和治愈原理都是要通過沙盤游戲的過程來接觸無意識，進(jìn)而達(dá)到心靈發(fā)展和轉(zhuǎn)化的目的。

沙盤游戲治療的過程

向來訪者介紹沙盤游戲的沙和水的使用，介紹各種模具的類別和擺放位置，讓來訪者感到安全、自由，讓他明白有充分的條件可以選擇任何模具來做任何形式的創(chuàng)造。

治療師幫助來訪者以一種自發(fā)游戲的心態(tài)來創(chuàng)造沙盤世界以及自由地表達(dá)內(nèi)在的感受，幫助來訪者喚起“童心”。

來訪者開始擺放沙盤世界，此時所奉行的是“非言語的治療”原則，治療師盡可能保持一種守護(hù)性和陪伴性的觀察和記錄，并努力讓來訪者自己和沙盤交流。

沙盤擺放結(jié)束后，治療師開始陪同來訪者對沙盤世界進(jìn)行探索，努力對沙盤世界進(jìn)行深入的體驗和經(jīng)歷，在適當(dāng)?shù)牡胤浇o予共情，以及在必要的情況下給出建議性、隱喻性或提問性的詮釋。

對沙盤世界進(jìn)行拍照記錄，這樣做的目的是為整個沙盤游戲治療療程留下記錄，也是對心路歷程的一種紀(jì)念。

與青春共舞 —— 簡述混沌理論視野下的青春期心理與行為輔導(dǎo)

我眼中的青春期是怎樣一個過程？

青春期是，從混沌到有序：
茫然無措，探尋發(fā)展的契機(jī)和方向；
不斷嘗試，升華生命的價值與意義；
勇敢碰壁，領(lǐng)略滋潤成長的風(fēng)霜雨露，強(qiáng)健振翅的力量；
毅然蛻變，放棄保護(hù)軟弱的昨日外殼，追尋更多的成長。
然而，從放棄保護(hù)到重新獲得外殼，必然要經(jīng)歷：
茫然，手足無措，昨天的我，在“一無是處”與“無所不能”間搖擺；
徘徊，四處嘗試，今天的我，在“成功的我”與“失敗的我”中轉(zhuǎn)換；
一切似乎飽含著絕望，又充滿著希望；
似乎處處鼓動著著高亢，又低沉著抑郁之殤。
青春期是璀璨的年紀(jì)，思想火花競相蓬勃地迸發(fā)著，一如初入春的花園，
不知怎么著，花兒就悄悄地蓄勢了，勢不可擋地，冒芽了，吐苞了，綻放了！

如何與青春期個體發(fā)生互動？

有的花朵，如果開放得比別的花略晚些，是不是它就不會綻放了呢？

此時借助外界的力量很重要：忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開。如春風(fēng)拂面一樣，于潤物細(xì)無聲中，促成從阻滯狀態(tài)到順暢成長的轉(zhuǎn)變，這就是借助混沌理論進(jìn)行心理輔導(dǎo)的過程和作用。一如“八卦掌”的“借力打力”，“四兩撥千斤”，或是化學(xué)實(shí)驗的“催化劑”，借助來訪者的自身積極的能量，心理咨詢需要引導(dǎo)其去發(fā)掘自身的潛力，分析成長的過程，厘清這種成長中的阻滯究竟是由創(chuàng)傷還是由其他因素所引致，以催化出更大的改變或成長。

如何修煉才能成為一個熟練運(yùn)用混沌理論的心理咨詢師？

一個熟練運(yùn)用混沌理論的心理咨詢師，并非輕易就能駕輕就熟地催化出來訪者的成長，這需要經(jīng)常的歷練打磨，不斷的內(nèi)觀督導(dǎo)和成長，訓(xùn)練出一雙善于明察秋毫的眼睛，養(yǎng)成一種既持中還能發(fā)現(xiàn)美好的習(xí)慣，培養(yǎng)起建立互信的咨訪關(guān)系的同理心和自信，發(fā)展出對個體所處生態(tài)系統(tǒng)出現(xiàn)“蝴蝶效應(yīng)”的所有可能性進(jìn)行風(fēng)險評估與轉(zhuǎn)化的邏輯思維，將痛苦的成長阻滯狀態(tài)催化為令人欣喜的改變契機(jī)的能力，有等待轉(zhuǎn)變契機(jī)出現(xiàn)的自信與耐心，和隨時轉(zhuǎn)變輔導(dǎo)方案的準(zhǔn)備的應(yīng)變力。